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①通过浏览器下载

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②使用自带的软件商店

打开“体坛周报：四天四赛净胜149分！辽篮老将如何熬过魔鬼赛程？-直播吧”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

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北京时间11月7日，全运会篮球男子成年组迎来第四个比赛日，笔者也连续第四天现场观战了辽宁队的比赛——是的，赛程安排辽宁队前四天连续出战，而且比赛时间段各不相同，对阵吉林是下午1点，对阵澳门是晚间7点半，最近两个比赛日对阵北京和天津是下午4点。

CBA联赛几乎没有背靠背，NBA存在背靠背比赛，一些赛会制的赛事会有连续三天作战的情况，但连续四天出赛确实罕见。这支辽宁全运男篮并不年轻，特别是球队的几位核心球员，赵继伟30岁、原帅31岁、李晓旭35岁、韩德君38岁，每当比赛打到关键时刻，主教练杨鸣还是会更信任这批老队员在场上坐镇。一天之前3分险胜北京队的苦战，杨鸣赛后直言：“确实老队员在一起打了这么多年，彼此之间的默契程度在这放着，而且比赛的经验、能力，即便到这个年龄他们还是有一些体能在的。特别是在全运会没有外援的这种情况下，他们的这种光会发得更大一点。”

但这也意味着连续四天作战，老队员们的体能会受到极大的考验。今日一战，辽宁队开局手感不佳，全队前9次三分出手全部偏出，赵继伟的几次出手也明显偏离了轨道，第一节打完竟以19比25落后天津。

“球队的大家多多少少身上都有一些伤吧，而且确实年龄偏大，其实连续作战对我们的体能来说是挺大的考验。上一场拼北京确实耗费了很多的能量，这场大家也是100%投入，开局可能有点绷得太紧了，没有完全放开，没有打出我们正常的进攻。中场回去做了一些调整之后好了很多。”原帅赛后说道。

其实辽宁队在第二节就完成了反超，他们明显加强了对禁区的冲击，连赵继伟也一股脑冲到篮下拼抢进攻篮板。靠着几次篮下强攻得手和坚实的防守，辽宁队打出10比1小高潮拿回领先。进入下半场之后，辽宁队继续猛踩油门，赵继伟投中三分，然后又在快攻中送出精妙背传，助攻付豪滑翔扣篮，现场的辽宁球迷终于起劲地喊起了“1234，我爱辽篮”的口号。

逐渐扩大优势的辽宁并未松懈，他们希望尽可能地拿到净胜分优势。末节比赛赵继伟、韩德君依然连续取分，原帅的连拿5分最终让全场比分定格在91比59，辽宁大胜天津32分。

赛后，原帅谈到老队员在如此密集的赛程下如何调整状态，他回答：“首先，毕竟打了这么多年了，对这方面还是有一定经验的，每场比赛回去之后老队员第一时间做恢复，队医按摩。然后有一个好的饮食，多吃一些蛋白质和碳水，尽快让身体恢复到比赛之前的状态，早休息。这些比较重要的因素，几位老队员回去都是第一时间要做的。”

至此，辽宁队小组赛四战全胜，合计净胜149分，他们很可能成为小组赛成绩最好的球队，拥有在淘汰赛抽签中的优势。未来两天，辽宁队将迎来宝贵的休息和调整时间，从10日开始，淘汰赛到来，辽宁队已经做好了准备。

“我觉得就是保持健康吧，不要有伤病，调整和恢复好体能，其他的我觉得不是问题。”原帅说道。

（体坛周报）

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